一直头晕犯困是因为什么
-
-
陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
查看其他语音
一直出现头晕犯困的情况，原因较多。
首先，平时没有养成良好的生活习惯，吸烟、饮酒、不注意锻炼身体，长时间喜欢吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
其次，睡眠习惯较差。喜欢熬夜，睡觉前喝浓茶、咖啡，时间久了就容易出现严重的植物神经功能紊乱，导致头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、精神状态差、身体素质低下、犯困、感冒等情况发生。
出现这样的情况，应改变不良的生活习惯，积极锻炼身体。同时，每日保证有充足的睡眠时间，多吃新鲜的蔬菜和水果。
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 神经内科
擅长： 擅长癫痫，脑血管...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长难治性中枢神...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长： 擅长诊疗脑血管病...
-
-
上海市儿童医院 神经内科
擅长： 神经科副主任。美...
-
-
山西省第二人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科危重...
-
-
辽宁省血栓病中西医结合医疗中心 中风病诊区
擅长： 脑出血，脑梗塞，...
-
-
云南省中医医院 内科
擅长： 中西医结合诊疗高...
-
-
淄博市中医医院 内二科:糖尿病.甲状腺.肾病.免疫
擅长： 擅长于在五运六气...
公众号
头条号
百家号