二型糖尿病能吃苹果吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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二型糖尿病患者当血糖控制良好的情况下，是可以吃苹果。苹果含有很多的膳食纤维，但是需要注意，必须血糖控制达标的时候才可以吃苹果，需要在两餐之间吃苹果，200克苹果需要减少25克的主食摄入量。如果糖尿病血糖控制不满意，暂时不要吃水果。
得了糖尿病以后，应该多吃富含膳食纤维的食物，包括青菜、蔬菜、豆制品等等，限制高脂肪、高碳水化合物饮食的摄入，特别是多吃五谷杂粮类的食物，一定要吸烟饮酒受限制。
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