糖尿病和血糖高的人能吃橙子吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病以及那些血糖高于正常值但是达不到诊断糖尿病标准的患者可以适量食用橙子。橙子含有的维生素C非常丰富，适量食用之后可以给身体带来一定的好处，例如生津止渴，化痰宽胸等。
但是，需要注意的是要控制自身的血糖情况在可以进食橙子的范围之内，比如没有怀孕的人当空腹血糖小于7毫摩尔每升，进餐之后两小时的血糖小于10毫摩尔每升的时候可以适量食用。
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