正常人到糖尿病要多久
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病的发病时间和个人的饮食生活习惯有关系。如果平时比较注意饮食和运动都比较规律，正常人很有可能一辈子不得糖尿病。但如果饮食生活习惯不正确，暴饮暴食，吸烟，酗酒，熬夜，很有可能5到10年就会出现血糖的升高。特别是有糖尿病高危因素的人群，比如家族遗传病史，有巨大儿生育史，早产儿都会出现糖尿病发病时间的提前。
正常人，如果想预防糖尿病的发生，一定要严格的控制饮食，限制体重，避免肥胖，做适当的运动锻炼。
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