患糖尿病可以吃橙子吗
糖尿病患者是可以吃橙子的。橙子,属于升糖指数较低的水果,糖尿病患者可以适当的食用,但是需要注意的是,每天进食橙子的量不应该超过一个,而且建议分两次吃,在两餐之间吃。
糖尿病患者在选择进食水果时要选择升糖指数较低的水果,比如柚子,草莓,樱桃,橙子,苹果,梨,桃子等等。要避免升糖指数高的水果,比如榴莲,菠萝蜜,山竹,桂圆,荔枝等等。
糖尿病患者是可以吃橙子的。橙子,属于升糖指数较低的水果,糖尿病患者可以适当的食用,但是需要注意的是,每天进食橙子的量不应该超过一个,而且建议分两次吃,在两餐之间吃。
糖尿病患者在选择进食水果时要选择升糖指数较低的水果,比如柚子,草莓,樱桃,橙子,苹果,梨,桃子等等。要避免升糖指数高的水果,比如榴莲,菠萝蜜,山竹,桂圆,荔枝等等。