糖尿病人吃蔬菜限量吗
糖尿病人每日进食蔬菜，建议在一斤左右，以绿叶蔬菜为主，绿叶蔬菜中含有丰富的维生素C以及膳食纤维，可以帮助糖尿病患者补充身体当中的维生素C，另外膳食纤维还可以，帮助肠道蠕动，防止便秘。
更重要的是绿叶蔬菜的摄入可以使饱腹感增加，同时，绿叶蔬菜的升糖指数较低，可以降低饮食总体的升糖指数，值得注意的是在烹调蔬菜时，建议以凉拌、快炒、汆烫的方式进行食用，不要用过多的油去烹调蔬菜。
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长： 擅长月经不调、闭...
-
-
大理白族自治州人民医院 内分泌老年病科
擅长： 主要擅长内科常见...
-
-
徐州医学院附属第三医院 内分泌科，老年病科
擅长： 对内分泌代谢性疾...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长： 2型糖尿病，1型...
-
-
增城市人民医院 内分泌科
擅长： 擅长糖尿病及其并...
-
-
天津市武清区中医院 内分泌门诊
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
广东省中西医结合医院 内分泌科
擅长： 中西医结合治疗糖...
-
-
无锡市妇幼保健院 妇科
擅长： 熟练掌握各种妇科...
公众号
头条号
百家号