糖尿病人可以吃核桃吗?一天可以吃几个
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病人可以少量的吃核桃，一天2到3个是没有问题的，但是不能多吃，因为核桃属于坚果类的食物，含有很多的脂肪和碳水化合物，吃多了会引起血糖波动，不利于糖尿病人病情的控制。
少量的摄入，可以补充膳食纤维和维生素，得了糖尿病以后，饮食控制是基础，然后配合运动锻炼消耗热量，稳定体重，避免肥胖，然后根据血糖的水平，胰岛功能的状态，糖化血红蛋白的高低，选择合适的降糖治疗药物，同时，要监测血糖的变化，防止低血糖的同时，及时地调整降糖药物的剂量和种类。
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