30周胎心率多少正常
怀孕期间胎心率正常范围在110~160次/分钟，胎动后胎心率增加15次/分钟以上，持续时间大于15秒，是胎儿良好的表现。怀孕30周已进入孕晚期，胎心率容易受胎动、宫缩、声响等刺激发生的变化。
建议每日计数胎动或监测胎心变化，注意休息，保证充足的睡眠。饮食上适当增加营养，多吃一些富含蛋白质的食物促进胎儿发育，定期做好产前检查。
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