冬天湿气重的人怎么排湿
湿气重,一般又叫做湿邪中阻,常是指内湿。内湿产生的原因主要是脾胃运化不调引起湿浊,也可因肺虚,肾虚导致水液代谢障碍所致。
临床可以见到疲乏无力,胃纳不佳,食欲不振,脘腹胀满,四肢困重,大便粘滞,或者便溏,四肢肿,苔白腻舌淡红,或者淡胖有齿痕,脉濡等。治疗需要理气化湿,或者利水化湿,可以服用平胃散,或者胃苓汤。平时生冷油腻的食物少吃。
湿气重,一般又叫做湿邪中阻,常是指内湿。内湿产生的原因主要是脾胃运化不调引起湿浊,也可因肺虚,肾虚导致水液代谢障碍所致。
临床可以见到疲乏无力,胃纳不佳,食欲不振,脘腹胀满,四肢困重,大便粘滞,或者便溏,四肢肿,苔白腻舌淡红,或者淡胖有齿痕,脉濡等。治疗需要理气化湿,或者利水化湿,可以服用平胃散,或者胃苓汤。平时生冷油腻的食物少吃。