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青春期如何让乳房变大

李常月
李常月 主任医师

七台河市人民医院 普外科

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在青春期时,乳房组织受到体内激素水平的刺激,仍然在增生发育过程。此时如果乳房体积较小,不需要过分的紧张,并且紧张的情绪也会影响体内激素水平,从而影响乳房的发育,因为乳房组织主要是由脂肪组织和腺体组织组成。

因此对于体型较为消瘦者,可以通过适量加强营养,多吃猪蹄等含有胶原蛋白类的食物,改善乳房的体积。在饮食上还需要注意,不能够吃含有激素量较高的食物,以及食用含激素的化妆品,以免引起体内激素水平紊乱,而影响乳房的发育。如果出现双侧乳房发育不对称或者明显异常时,需要及时就诊。

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