四十岁健忘吃什么药
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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当40岁出现健忘的时候，不要盲目的服用药物，而是需要完善进一步检查，帮助判断目前导致出现40岁就发生健忘的主要原因。多数情况下是由于各种原因导致出现的脑白质变性，从而导致我们的脑皮层缺血缺氧，甚至影响到记忆功能。
比如平时日常生活当中，没有养成良好的生活习惯，过于劳累、疲惫、精神紧张、心理压力较大，以及长时间夜间睡眠时间不足，这些原因都可能会导致发生健忘。
出现这样的情况时，建议平时也要做到劳逸结合，要多注意休息，同时可以适当的吃一点粗粮，粗粮当中含有B族维生素，能够起到营养神经的作用。
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