含钾最高的食物
缺钾是会导致患者出现四肢无力等现象的，不过一般补钾后症状很快就能缓解。含钾高的食物对有些心律失常，也会有一定的帮助。平时食用的食物当中，很多都是含丰富的钾。
如黄绿色的蔬菜、水果钾含量比较高，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等，都富含大量的钾和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高，不妨经常食用。
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