怀孕初期不可以吃什么食物和水果
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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怀孕初期不可以吃生冷刺激性的食物，如冰淇淋、西瓜、荔枝等，不能喝茶、咖啡、冷饮、碳酸饮料，罐头食品也不能吃。
因为这类食品都含有一定量的添加剂，如香精、防腐剂等，不能吃海鲜，比如螃蟹、甲鱼等，这类海鲜吃了可能会有滑胎风险，怀孕期间要保持营养均衡，养成良好生活习惯，早睡早起，不要熬夜，讲究个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，多吃蔬菜，多喝水，不要到人流量大的地方去，避免接触感染性疾病，如有不适请立即就医。
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