女人寒气重吃什么祛寒
寒气重，一般可以分为实寒，虚寒。
实寒，一般是外感寒邪入里所致，有明显的受寒病因，病程相对短，见到少腹冷痛，畏寒怕冷，月经不畅，色暗等症状。需要散寒调经。如果寒凝血瘀，需要兼以活血化瘀。症状不明显者可以服用生姜红糖水，明显者可以吃少腹逐瘀颗粒。
虚寒，一般是阳气虚所致，临床可以见到疲乏，四肢冰凉，腰膝酸软，冷痛，需要温阳补虚，可以吃当归羊肉汤，怕冷明显者加附子。
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