高血压高血脂患者可以吃牛肉吗?
高血压、高血脂的患者是可以适当的吃一些牛肉的，牛肉含有丰富的蛋白质、微量元素以及其他的营养物质，具有较好的营养价值，而且所含的脂肪比较少，适量的吃牛肉对高血压、高血脂的患者没有不良的影响。
高血压、高血脂的患者在平时的饮食中需要清淡饮食，要减少钠盐和脂肪的摄入，不要吃肥肉和动物内脏等含脂肪、胆固醇高的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适当的吃一些蛋白含量高的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡肉、低脂牛奶、鸡蛋以及豆制品等，平时还要给予积极的控制体重、增加运动等生活方式的干预。
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