阿胶糕高血压的老年人能吃吗
高血压老年人是可以适当的吃阿胶糕。但不要过多过量的吃,每天摄入足量即可。阿胶糕具有补血的作用,营养价值比较的高。平时适当吃,不仅能够美容养颜,提升抵抗力和免疫力,对皮肤也比较好。
血压高患者平时要避免盲目吃补品,可以在专业人士的指导下,来吃相关补品。因为高血压患者盲目进补,不利于血压控制。平时要严格避免饮酒、抽烟,吃清淡、易消化食物。而且要适度锻炼,合理控制血压。
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