遗传性高血压如何调理
遗传性高血压病的患者,可以通过良好的生活习惯调整血压,部分血压偏高的患者,不服用药物也能使血压控制在理想范围之内。每天坚持做舒缓的有氧运动,吃有利于稳定血压的食物,比如醋泡花生、黑木耳、猕猴桃、山楂等。
每天定期复查血压的数值,避免大喜大悲。有条件的可以在中医医师的指导下,通过磁场疗法和针灸来稳定血压,对预防并发症也有很好的作用。
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