高血压的人晚上用热水泡脚可以吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压患者是可以用温水或者热水泡脚的，传统的中医学理论认为，人体五脏六腑在脚部都有相应的投影，脚是足三阴经的起点，又是足三阳的终点，在踝关节以下共有60多个穴位。
泡脚通过温热的刺激可以起到促进气血流通，调整脏腑功能而起到治病防病的作用。同时泡脚有助于缓解白天的疲劳，改善高血压患者睡眠情况，所以间接也起到辅助降低血压的功效，但尽量选择温水进行泡脚，水温为40到50度比较适宜。
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