薏米的功效与作用
薏米又叫薏仁，薏苡仁是一种常用的中药也是经常吃的一种食物，薏米本身来说具有利水消肿、健脾止泻、祛湿舒筋、祛湿、清热排脓等功效，薏米经常可以用来治疗一些相关的疾病对于人体来说有很好的保健治疗作用，比如说薏米对于人体来说有一定的美容保健的作用它还可以用来治疗一些像是水湿水停水肿的病症。
而且薏米对于一些皮肤病来说具有很好的治疗效果，薏米本身来说还有降血糖以及降血脂的作用，所以对于人体来说是一种很好的食材和药材。
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