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黑芝麻的功效与作用

: 邰晓娜 主治医师
九江市中医院中医内科
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黑芝麻是一种既可药用又可食用的植物，它对于人体有很好的保健治疗作用，黑芝麻的功效主要为补肝肾、益精血、润肠燥，所以对于治疗肝肾精血不足导致的头昏眼花、须发早白、脱发、腰膝酸软等有很好的效果，另外黑芝麻还可以治疗血虚导致的大便秘结，常用于老年人的习惯性便秘。

黑芝麻在除了这些效果以外对于人体还有提高免疫力、调节血糖、血脂和降血压的作用，黑芝麻营养比较丰富，可以和其它的食材进行搭配有很好的养生保健治疗作用。

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: 邰晓娜 主治医师
九江市中医院中医内科; 擅长：从事临床一线医疗工作，对中医内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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