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放屁臭吃什么食物调节

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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屁臭味主要来自饮食方面的调理,少吃产气食品,如豆类、肉类、洋葱、大蒜等刺激性食品,减少气体产量。少吃韭菜、榴莲、臭豆腐等臭味食品,可防止产生臭屁。

另外,便秘患者应及时治疗,食物残留物在肠道积聚时间过长,易腐烂臭气。还有一些肠道疾病易引起消化不良,产生大量恶臭气体,应积极治疗原发病。习惯性便秘患者应多吃蔬菜和水果,多喝水,多运动,经常按摩腹部,保持大便通畅,少吃肉多喝酸奶。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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