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做完身体后乏力是怎么回事

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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通常是生理性表现,主要还是在性生活过程中消耗较多体力,当性生活过后,可以出现乏力、疲惫状态,一般是正常生理表现,也和日常工作疲劳、劳累过度有关。

可以通过增加休息,补充身体所需的营养,比如摄入增加牛奶、牛肉、猪排、鸡肉等,通常是可以很快缓解乏力情况的,日常性生活时,也是不可频繁的,需要有节制,而当过度频繁也会透支身体,引起频繁乏力情况。

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王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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