蜂蜜的糖分会发胖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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蜂蜜所含的糖分是否可以导致人发胖,还是需要与进食蜂蜜的量有关。如果是适量进食蜂蜜的话,就可以使得身体在摄入蜂蜜之后补充葡萄糖、果糖、矿物质、各种维生素以及氨基酸的。
而且一般也并不会导致身体出现发胖的情况,如果是过量的摄入蜂蜜,便有可能导致身体出现发胖的表现了。所以说在食用任何食物的时候,一定要注意食物的摄入量过多的摄入任何食物都有可能给身体带来不适。