吃芝士会发胖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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吃芝士也是有可能发胖的,因为芝士这类食物含有的能量还是相对比较高的,但是如果适量的食用一般是可以使得患者在摄入比较丰富的营养物质的同时,而不至于导致发胖的出现。
芝士又称之为奶酪,是一种发酵的奶制品,而且当芝士在食用的时候,特别是已经出现了体重超重甚至肥胖的人,建议要控制进食量,甚至不要去吃这些食物,否则便有可能导致体重增加,进一步的加重的。