手淫过度会导致不育吗
长时间的手淫也会导致不育现象发生的。因为长时间的手淫很容易出现炎症，或者是性生活下降等，这样的情况下就会出现精子质量的下降，所以要引起足够的重视。
要养成良好的生活习惯，不能够长时间的手淫。或者出现了某些炎症，要进行积极的治疗。可以在医生的指导下用药物进行调理，调理一段时间后症状就会有所缓解。治疗期间饮食上也要注意调整，吃一些高营养的食物。日常生活中也可以通过分散注意力的方式去户外参加运动，例如游泳，跑步，爬山等，都能够很好的改善这样的状态。
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