每天睡午觉醒来就头疼是什麽原因
-
-
魏振霞 副主任医师
山东省微山县人民医院 普通内科
查看其他语音
每天睡午觉可以消除疲乏，补充晚上睡眠不足。还可以振奋精神，缓解紧张的情绪，增强记忆力，提高工作效率，还能预防冠心病，调节心情。建议每天中午饭后午睡半小时，对身体有很大的帮助。
有的人每天在睡午觉醒来的时候就头疼，出现这个问题，可能与睡觉的姿势有关，坐着或趴着睡，都会导致头疼。另外，患贫血、低血糖的病人，也会出现睡午觉后头疼.。如果在环境嘈杂午睡，也容易发生睡醒后头疼。
午睡的时间过长、睡觉前吃的太多、睡醒来起的太猛、睡觉的时候受凉引起感冒，都会有这个情况。如果头疼严重，还是要去医院检查一下，找到引起头疼的病因，给予针对性的治疗。
-
-
赣州市人民医院 普内科
擅长： 擅长普内科常见疾...
-
-
安庆市第一人民医院 普内科
擅长： 心血管内科疾病诊...
-
-
云南省第二人民医院 普通内科
擅长： 擅长普通内儿科疾...
-
-
枣庄矿业集团中心医院 普内科
擅长： 对普内科疾病的诊...
-
-
三明市第一医院 骨科
擅长： 创伤骨折，骨关节...
-
-
中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
擅长：
-
-
兰州大学第二医院 普通外科二病区
擅长： 肝胆胰疾病的诊断...
-
-
漯河市中心医院 内分泌代谢科
擅长： 擅长糖尿病及糖尿...
公众号
头条号
百家号