吃完早餐后头晕晕的想睡觉
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 内科
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出现这个表现，考虑是两方面的情况，一个是晚上没有休息好，失眠的情况引起的。一个是相对脑缺氧的情况，因为，早上吃饭以后，食物在胃内进行消化，需要大量血液，重新分配到胃肠道，帮助食物消化，吸收，增加营养，从而相对造成脑血流量下降，出现脑供血不足的情况，表现头晕，想睡觉的症状。
如果吃油腻食物过多，这些症状更明显。建议平时注意饮食，清淡饮食，合理搭配饮食，避免暴饮暴食等，就可以减轻症状。
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