13岁的人可以喝咖啡？
13岁的小孩子不要喝咖啡，虽然咖啡内含有丰富营养物质，含有的咖啡因，具有提神醒脑的作用，劳累后，睡眠不足导致的精神不振，饮上一杯咖啡，可以提高工作，学习效率。咖啡容易导致交感神经兴奋性增强，使心率增快。
13岁的小孩子正在生长发育期，肝肾功能不完善，解毒能力差。另外，咖啡内含有的物质，影响铁的吸收，小孩子长期饮用，容易影响铁利用。
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