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600度近视怎么慢慢恢复

600度近视一般属于真性近视,属于高度近视,通过保守治疗一般是不能恢复的。只能通过配戴眼镜来矫正视力,也可以通过手术能够恢复正常视力。如果是18岁以上成人,通过眼底检查符合条件的,可以进行激光手术治疗。

平时要注意合理用眼,避免熬夜,保证充足的睡眠,少看手机、电脑等电子产品。用眼一段时间后,要进行远眺或做眼睛保健操,来缓解视觉疲劳情况。可以适当的补充叶黄素,饮食上多吃对眼睛有好处的食物。

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