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30岁上眼皮松弛怎么办

一、要保证充足的睡眠,平时不要长时间近距离的用眼,防止眼睛出现过度疲劳的情况。

二、可以用一些防皱类的眼霜,多做眼部的按摩,促进血液循环,也能够缓解眼皮松弛的情况,用冷敷的办法也能改善症状。

三、随着年龄的增大,眼皮会越来越松弛,30岁以后要注意做好保养,经常使用眼贴,做好补水保湿工作,也可以到正规美容机构进行美容改善。

四、饮食上多吃补充胶原蛋白的食物,保证营养均衡,多做瑜伽等运动对于眼皮松弛也有一点的改善作用。

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