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300度的近视视力是多少

300度的近视视力大概在0.1左右,属于视力表上最大的那一行。300度近视相当于中等的近视度数,如果不配戴眼镜会对正常的日常生活造成一定的影响。尤其是在开车、夜间行走、看远距离物体时比较困难。所以不管是儿童还是成年人,如果达到300度近视,建议长期佩戴眼镜,对于提高视力,保证日常安全还是有好处的。

在日常生活中也要注意科学用眼,避免眼睛过度劳累,眼睛在疲劳状态时,可以做眼睛保健操缓解,平时多吃对眼睛有益的食物。

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