女士备孕吃什么
女性在备孕的时候一般是需要口服叶酸。口服叶酸的作用，主要是预防新生儿血管畸形，一般是在备孕的前三个月开始服用，服用到怀孕的第三个月为止，在有备孕期间一定要注意作息规律，不要熬夜。
需要到医院做彩超看子宫卵巢发育情况以及内膜情况，是否有器质性疾病。再有，还需要到医院做分泌物化验，看一下是否有贫血，是否有阴道分泌物的异常，还需要到医院抽血做优生十项检查。身体各项都正常的情况下，一般在备孕前还需要注意作息规律，不要熬夜，备孕的时候不要过于紧张，不要压力过大。男性要戒烟戒酒三个月再备孕会比较好。
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