女人来月经吃什么鱼好有助于备孕
女性来月经期间只要有营养的食物，只要有营养的鱼类都可以吃的一般，绝大多数临床吃豆类豆制品，这样有助于受孕。鱼类当中含有丰富的蛋白质，含有丰富的微量元素，这种情况对于人体的身体恢复是有帮助的，多吃鱼有助于大脑神经的修复，有助于身体营养的供给，所以来月经期间只要有营养的鱼类都可以吃。
正常情况下，如果月经正常，身体各项功能正常，在排卵期同房怀孕的几率是比较高的。如果想备孕备孕前三个月口服叶酸预防新生血管畸形，平时注意作息规律，不要熬夜，多休息，绝大多数对症调理是有效的，所以来月经期间吃鱼有助于备孕。
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