刚生小孩的孕妇应该吃什么补身子
刚生孩子的孕妇一般要想保养自己的身体，绝大多数可以吃有营养的汤类临床可以吃鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪爪汤这些汤类。既有助于对产妇进行营养的补充，也有助于补充气血，有助于孩子乳汁的分泌。
所以产后一定要注意营养，保证营养丰富，营养均衡。再有产后一定要注意饮食上不能吃寒凉食物，不能吃辛辣食物，不能吃刺激性强的食物。饮食要清淡，不要过于重口味，这种情况一般都会影响乳汁所以母亲的营养必须要保证，一般绝大多数可以多吃有营养的食物。
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