备孕要提前多久吃维生素e两个月
备孕前是提前三个月需要口服叶酸，口服叶酸的作用，主要是预防新生血管畸形，不一定非吃维生素，但是叶酸一定要口服，服用叶酸在备孕前就开始服用。
备孕期间还需要做好相关检查，男方需要戒烟戒酒三个月，因为男方的生精周期是三个月，男方需要做精液常规、肝功肾功检测，女方需要做彩超内抽血化验，文明物化验，还需要做内分泌检测、肝功、肾功、艾滋病、梅毒相关检查微量元素检测。
身体各项检查都正常的情况下，在备孕成功率高，备孕期间，女方必须吃的是叶酸，不是维生素E，如果体内微慎微量元素缺乏，可以口服。
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