备孕期可以吃无花果吗
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颜慧敏 主任医师
双鸭山林业局职工医院 妇产科
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在患者准备怀孕的期间是可以吃无花果的,无花果是属于正常的日常生活中坚果类食品,这食品当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养成分,有利于避孕期间患者的身体健康,但是任何一种食物都不能吃得过多,以免引起营养失衡的现象发生,不利于健康,而且对怀孕也会造成影响,所以需要患者注意饮食多样化,饮食营养均衡饮食,营养丰富。