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备孕期间可以天天喝豆浆吗

在夫妻双方准备怀孕的这个时期,是可以适当的喝一些豆浆的。豆浆当中含有丰富的蛋白质,维生素等丰富的营养成分。

但是在喝豆浆的时候,需要注意尽量避免长期大量喝豆浆。由于这个时期需要保持患者的身体营养均衡,如果单一的进食某一种食品,虽然这种食物营养丰富,但是也容易引起营养失衡的现象发生,所以需要患者注意饮食均衡。

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