备孕期间可以慢跑吗
备孕期间可以慢跑，可以运动健身。备孕期间只要作息规律，不要劳累，一般在排卵期同房怀孕的几率是比较大的。备孕期间一定到医院做好相关检查，首先到医院做彩超看一下子宫卵巢是否有器质性疾病，还需要到医院做抽血化验，看一下是否有贫血，明显功能障碍是否有传染性疾病，是否有肝功、肾功的异常，还需要做优生的检测，看一下体内是否有病毒感染。
如果有异常情况一定要积极治疗，治好以后再备孕成功率比较高。备孕期间可以积极锻炼身体，可以通过慢跑竞走来锻炼身体。同时，一定口服叶酸，预防新生血管畸形。备孕期间一定要多休息，多吃有营养的食物会比较好。
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