吃激素睡不着怎么办
吃激素睡不着觉可能是与激素的副作用有关系。比如糖皮质激素常见的副作用为骨质疏松、精神兴奋等，大多数患者在停用激素后，症状可自行缓解。
如果患者需要长期使用激素，在用药期间患者可以根据自身的身体状况来选择加用改善睡眠的药物，比如佐匹克隆、右佐匹克隆等。患者可以多出去做户外运动和有氧运动，比如跑步、爬山等。
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