吃饱就睡有什么坏处
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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吃饱就睡，对身体会有很多的坏处，首先当吃饱饭就睡觉的话，往往容易造成反流性食道炎，胃酸对食道黏膜造成明显的刺激，时间久了还容易诱发慢性胃炎。其次，吃饱就睡的情况下，往往缺乏足够的运动，容易导致出现身体发胖的情况。
吃饱就睡，还容易导致出现高脂血症，往往容易导致发生严重的血管动脉粥样硬化，造成心脑供血不足，从而对我们的身体构成极大的威胁。另外，吃饱就睡，也会对我们的消化功能造成严重的影响，因此，建议平时不要养成这样的坏习惯。
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