不能弯腰弯了就疼怎么回事
不能弯腰,弯腰了就疼应该是腰椎有问题。
建议去医院拍片或者是做CT检查以确诊,并根据情况进行治疗。平常多睡硬板床、不要拎重物、尽量不干重体力活。不要经常呆在阴暗潮湿的环境里,可以适当做一下理疗。
平常多吃含钙的食物,如牛奶、鱼虾、紫菜、海带等海产品,在身体可以承受的范围内,适当多锻炼身体做到劳逸结合。必要时可以适当补充点钙剂。
不能弯腰,弯腰了就疼应该是腰椎有问题。
建议去医院拍片或者是做CT检查以确诊,并根据情况进行治疗。平常多睡硬板床、不要拎重物、尽量不干重体力活。不要经常呆在阴暗潮湿的环境里,可以适当做一下理疗。
平常多吃含钙的食物,如牛奶、鱼虾、紫菜、海带等海产品,在身体可以承受的范围内,适当多锻炼身体做到劳逸结合。必要时可以适当补充点钙剂。