2岁宝宝晚上睡眠不好
两岁的宝宝出现晚上睡眠不好，首先很有可能是宝宝白天睡的时间过长，或者是在晚上睡觉之前进行了剧烈的活动，或者是吃的东西太多，造成孩子可能无法正常入睡，建议家长可以调整孩子的饮食作息习惯，晚上睡前要避免让孩子进行剧烈的运动。
同时也不要给孩子吃过多的食物，如果孩子长期睡眠也得到改善，也很有可能是属于宝宝出现有做恶梦，或者是出现了有睡眠质量比较差，包括有脑部的神经系统方面的问题所产生的，家长也可以及时带孩子到医院进行一下检查跟治疗。
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