哺乳期便秘能喝乳果糖吗
哺乳期出现便秘，很可能与饮食结构有关，比如进食过多的肥甘油腻之物，这种情况首先可以改善饮食结构，可以适当增加一些粗粮杂粮以及富含膳食纤维的蔬菜。常见的比如竹笋、芹菜、韭菜之类，对缓解便秘都有益处。
至于哺乳期便秘能不能喝乳果糖，乳果糖本身收获有什么毒副作用，短时间内是可以服用，对改善便秘也有很不错的疗效，但是尽量不要反复使用，因为过多的使用以后会形成药物依赖，导致习惯性便秘。
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