便秘可以吃益生菌吗
便秘患者是可以服用益生菌的。益生菌通过调节肠道菌群而刺激肠蠕动，能够改善便秘现象，尤其适用于肠道菌群紊乱导致的便秘、腹胀等症状。
习惯性便秘的话，通常是要采用综合调理，最主要的要养成良好的生活方式与饮食习惯，比如多喝温开水、定时大便、适当的活动、良好的心态。饮食结构方面，适当增加粗纤维的粗粮杂粮以及富含膳食纤维的蔬菜、水果之类。也可以选择益生菌类以及促进胃肠动力类的药物。
顽固性便秘的话，可以适当服用润肠通便药物或者是泻剂。
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