便秘能喝铁观音吗
铁观音是半发酵茶，具有降脂、帮助消化的功能，尤其适合需要减肥的人群，便秘患者喝铁观音没有任何问题。
需要注意的是像各类茶、咖啡之类的不宜过浓，否则会引起相关副作用，常见的比如刺激胃酸分泌，引起胃病或者加重胃病。其他的比如心脑血管、缺铁性贫血患者、哺乳期妇女，均不宜喝太浓的铁观音。便秘患者的保养调理是多方面的，诸如生活方式、食物结构、饮食习惯、心理状态、药物因素等等，都需要综合考虑。
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