便秘能吃松花蛋吗
松花蛋也就是变蛋、皮蛋，原料就是鸭蛋，经过特殊处理后变成了松花蛋，改变了原来的口味，营养成分也是不错的，比如蛋白质、维生素、微量元素、叶酸等，基本上没有什么毒副作用。
大部分健康人食用以后不会有太大的反应，部分人群可能是胃肠道过敏，可能会出现腹痛腹泻症状。至于便秘患者能不能食用，少量进食松花蛋是没有问题的，不会加重便秘现象。便秘患者平时的饮食结构要清淡、易消化，适当增加富含膳食纤维的粗粮杂粮，以及蔬菜水果之类。
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