便秘可以吃糖吗
便秘是非常常见的疾病，而且呈上升趋势，感觉与现代人的生活饮食习惯，工作精神压力等有关，比如节食控制体重，挑食偏食，过食辛辣刺激，长期静坐以及过于紧张，忧虑等。
对于功能性便秘来说，养成良好的生活习惯尤为重要，适当进食粗粮，杂粮之类，以及富含膳食纤维的蔬菜如：芹菜，韭菜，竹笋之类，多喝水，多运动增加胃肠蠕动均有益处。至于吃糖的问题，对于便秘患者来说，吃糖没有多大坏处，只能说，适量是没有任何问题的。
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