便秘喝柠檬蜂蜜水可以吗
首先便秘的原因还是比较多的，通常可以分为功能性的与器质性疾病导致的，大部分都属于功能性的。出现便秘的话，还是建议到医院做相关检查，排除器质性疾病导致的便秘现象。
排除了相关基本的前提下通过调整平时的饮食起居习惯，比如说富含膳食纤维的食物，运动，多饮开水，减轻体重，水果，蜂蜜之类都有帮助。总之如果是饮食起居习惯等原因造成的便秘的话，喝柠檬蜂蜜水肯定是有帮助的。
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