便秘的人吃苹果好吗
大部分情况下，便秘患者适量进食苹果是没有问题的，苹果中含有葡萄糖、维生素、膳食纤维等。一方面能够提供足够的水分，另一方面能够增加大便的量，对便秘应该是有帮助的。
需要注意的是便秘患者最好需要生吃苹果，蒸熟的苹果虽然营养丰富，但是可能会有收敛作用。如果吃蒸熟的苹果，最好同时要多喝开水，保持肠道内足够的水分才能使大便量的体积增加，增加肠道的压力而促进蠕动起到排便的作用。
-
-
四川省中西医结合医院 消化内科（内四科）
擅长： 消化内科，如急性...
-
-
湛江市第一中医院 脾胃病科
擅长： 中西医结合治疗消...
-
-
四川省中西医结合医院 消化内科（内四科）
擅长： 中西医结合治疗消...
-
-
湛江市第一中医院 脾胃病科
擅长： 消化道出血、胃炎...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长： 消化性溃疡，胃食...
-
-
阜阳市第二人民医院 消化内科
擅长： 肝硬化肝癌肝炎消...
-
-
随州市中医医院 普外科
擅长： 擅长普通外科疾病...
-
-
广西科技大学第一附属医院 中医科
擅长： 中医科常见疾病
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号