便秘补充什么
便秘，通常有功能性的与器质性的两大类，其原因也是比较多的，至于说便秘具体的补充什么，这个要根据具体的病因来定，比如说饮食习惯导致的便秘，可以适当补充水分，适当运动，增加富含膳食纤维的蔬菜，水果之类都有益处。
如果是肠道动力不足，导致的慢输出型便秘，这种情况，适当的增加胃肠动力有帮助，另外，肠道菌群失调导致的便秘，腹泻等症状，可以通过补充益生菌类，能够达到缓解便秘的作用，便秘患者补充什么，或者怎么治疗，这个都要根据具体的情况来定。
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